第1天去，4。30，很期待那里的练习，但是没认识的人~老师是有梁毅极和汤翠婷
路上，和陈瑜听earphone，很快到咯。。
有游乐场，我和陈瑜就爬上去（栏杆）了。。然后老师说我们山芭佬
到那里就放东西吃晚餐，我忘记吃什么了，但是那里的美禄很好喝。。
全部人抢阿~那些男生很好笑咯讲的东西，不过我笑不出而已。。因为样衰的人讲笑话不好笑~
然后就晚自习，吵到死，和陈瑜研究华语，沈庭辉，也算研究拉。。
junz和kahz就做数学（讲这些来做么？）
之后，宵夜，之颖佳恩就捧着饼干桶抱着milo，爽到。。陈瑜以惊人的速度从上去，吃！
11点就睡了，明天要6点醒~
晚上，被陈瑜踢醒，然后突然觉得肚子痛（不是那么巧吗？），思敏还滚过来。。我就睡sleeping bag的外面咯~
早上，我真的**了，还要晨跑，1个小时阿。。
先先我和陈瑜要超越佳安的，任务失败，而且还拉远距离，陈瑜在后面了，我就跑最外面咯，没有人跟我争~
爽啊。。不是很引人注目咯，但是也要跑==很挑战咯。。
终于的，我跑完了。。
就去吃午餐咯，面，难吃啊，陈瑜就给多多沈庭辉，我给佳安和俊成，我受益最多。。
跑了吃不下阿。。><
然后就分项练习了，我是短跑的阿？
不过也好过长跑拉，辛苦到~
短跑先学基本的，我是短跑里面最慢的，但是我还是改善了用脚尖跑和跨步跑。。
那个教练很好咯。。跑冲跑冲~
毅极老师突然问我是不是长跑的，因为有人推荐我去。。我就说不懂咯，她就叫我进长跑，其实我蛮舍不得短跑。。算啦，明天进长跑
之后就去洗澡
午自习，我们温习的时候，佳安太过分弄到庭辉生气，就不说话了。。
午睡了就分项练习2，玩足球，marie和伊华很好笑阿~
之后，也还是跑。。累啊。。但是我很喜欢那个教练~
然后就晚餐，我也不懂吃什么了。。
洗澡（山泉水），不懂做么俊成他们要用我们的厕所，很好意思地说 ，晚自习，睡觉咯。。
第2天，还是晨跑，不过我没力了，昨天用全力了。。
就慢跑咯。。佳恩说她要赢过**，她做到了，她大腿痛但还是忍着，我也陪她跑下去咯。。
之颖脚抽筋，还是跑，长跑的，真得很厉害。。
然后也是早餐咯，不好吃得好像。。
分项练习，我们学按摩，我帮陈瑜还有之颖，因为我怕脖子痒
分项练习2，我们先玩rugby ball，我抢到球，野~~
然后我进长跑~我跌倒了，因为斜坡踏到沙，佳恩帮忙拿药箱，毅极老师陪我下去，很感动地说T0T
但是还是要跑啦，15圈，一跑一走，脚尖先到地，难啊
最后几圈，那个教练陪我跑，没想到他那么大只还蛮有气的，还放水的了。。
没有他陪我跑，我觉得我会自我放松咯~
然后就晚餐咯。。田径队，开饭咯~
洗澡，我和陈瑜突然间要洗厕所~很有成就感~
然后俊成他们又来，非常好意思地说~他们用的水=我的5倍（spa啊？）
我们先回房，拿了milo和饼干，就爬上栏杆看星星听歌（其实没有星星）
然后我们再回房，因为听说男生要演戏，我看到他们挤到厨房就以为他们只是要喝茶~
然后他们1个2个绑毛巾在头上（sagai?），还有一个拿书盖脸（还要倒反的）
围着毅极老师，老师就以为什么事，就拿出她的绝招--bear bear，她的经理人。。
他们很认真的bear着毅极老师，然后最后的point是--为什么这个milo只剩1包？
我砸到阿（那个讲的人是佳安的偶像，脱光光洗澡，短跑很厉害的“起风”，哈哈）
然后就睡咯。。
第3天，
最后一天了，有点舍不得，晨跑的时候，实在不行了，看到地上有羽球，就拿起来跑。。
中间发生了不愉快的事~CUT，但是我被毅极老师感动到哭，我喜欢这个老师！！！谢谢你老师，老师的字很美啊！！！！！
分项练习，我后悔我的milo没喝完，渴阿~佳恩还肚子饿。。（我看到老师拍昨天的照片，庭辉跳舞阿）
之后就团康了~蛮好玩的。。最后教练被罚跳舞娘啊，我想到戴美华，然后全部人扑上去。。哈哈。。
扁了咯扁了咯
最后我们也吃最后的午餐，很好吃，还有菊花茶和伊米水~
好喝~
之后就要回家了，不舍得啊。。
帮忙了，就想到我刚来的时候，很想回家的感觉。。
我会想念这里的所有人，虽然他们都不大礼貌。。
我会想念这里的山泉水，虽然我不习惯洗冷水~
我会想念佳恩他们，虽然佳恩常用我的电话~嘻嘻
回到家了，我会很想念武吉丁宜华小~有着我走过的脚步，泪水，还有同甘共苦的汗水~
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